Forum di discussione su problematiche inerenti disagi psichici. |
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| | Autore | Messaggio |
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stellina
Messaggi : 402 Data di iscrizione : 23.12.09
| Titolo: ... lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll Sab Mar 20, 2010 3:43 pm | |
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Ultima modifica di stellina il Lun Nov 07, 2016 5:07 pm - modificato 1 volta. | |
| | | Dott.ssa Rita Romano
Messaggi : 154 Data di iscrizione : 02.01.10
| Titolo: Re: ... lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll Lun Mar 29, 2010 6:28 pm | |
| L'aggressività da l'illusione del controllo, ma non il controllo vero. In effetti la vita si può controllare, forse? E cosi, come un fiume che scorre, scorrono anche i nostri sentimenti, c''è un eterno movimento nelle cose - situazioni - emozioni. Un andare e venire, un via vai continuo, dinamico. Ecco perchè io credo che rafforzarsi non significhi affatto eliminare il dolce o il fragile che è in noi ... semmaiè il contrario. Imparare a non subirlo, vivere assertivamente, cioè dando importanza alle nostre emozioni ed ai nostri limiti, entrare in relazione con empatia, ma cercando anche la stessa negli altri.. il controllo è un utopia, non esiste. Autocontrollo significa invece equilibrio tra forze opposte siamo fatti di luci e ombre. Demonizzare le nostre debolezze è come restare in equuilibrio su un piede soltanto; prima o poi, al primo contraccolpo, bam ! Cadiamo secchi in terra! E se invece imparassimo a "danzare" senza il terrore di cadere? | |
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