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Forum di discussione su problematiche inerenti disagi psichici.
 
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stellina

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MessaggioTitolo: ... lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll   ... lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll I_icon_minitimeSab Mar 20, 2010 3:43 pm

pale


Ultima modifica di stellina il Lun Nov 07, 2016 5:07 pm - modificato 1 volta.
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Dott.ssa Rita Romano

Dott.ssa Rita Romano


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MessaggioTitolo: Re: ... lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll   ... lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll I_icon_minitimeLun Mar 29, 2010 6:28 pm

L'aggressività da l'illusione del controllo, ma non il controllo vero.

In effetti la vita si può controllare, forse?

E cosi, come un fiume che scorre, scorrono anche i nostri sentimenti,
c''è un eterno movimento nelle cose - situazioni - emozioni.
Un andare e venire, un via vai continuo, dinamico.

Ecco perchè io credo che rafforzarsi non significhi affatto
eliminare il dolce o il fragile che è in noi ...
semmaiè il contrario. Imparare a non subirlo, vivere assertivamente,
cioè dando importanza alle nostre emozioni ed ai nostri limiti,
entrare in relazione con empatia,
ma cercando anche la stessa negli altri..
il controllo è un utopia, non esiste.
Autocontrollo significa invece equilibrio tra forze opposte
siamo fatti di luci e ombre. Demonizzare le nostre debolezze
è come restare in equuilibrio su un piede soltanto;
prima o poi, al primo contraccolpo, bam ! Cadiamo secchi in terra!

Smile E se invece imparassimo a "danzare" senza il terrore di cadere?
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